Arcmasszázs ráncok ellen

• A masszázs ellenjavallt a nyirokrendszer betegségei, bőrkiütés, vagy egyéb bőrkárosodás, továbbá megfázás és influenza esetén.
• Az eljárás megkezdése előtt tisztítsa meg az arcát és a kezét.
• Használjon természetes olajat, vagy krémet a bőr súrlódásának csökkentésére.
• A masszázsmozdulatok során érezni kell az ujjak nyomását, de nem szabad, hogy kellemetlen legyen. A fül közelében, az állkapocs alatt, a nyakon (ahol a nyirokcsomók vannak) gyengíteni kell a nyomást.
• Minden masszázsmozgást javasolt háromszor megismételni, a problematikus területeken esetleg négyszer-ötször is.
• A leghatékonyabb, ha a masszázst minden nap ugyanabban az időben végezzük.

forrás

Nyak és váll lazítása

Íme két szelíd módszer a nyaki nyaki feszültség oldására. 

Tekerjünk fel egy törülközőt, helyezzük a képen látható fekvő helyzetben a nyakunk alá és engedjük, hogy a fejünk a padló felé lógjon. Lazítsunk és maradjunk ebben a helyzetben 10 percig, kivéve, ha fájdalmat okoz.

Egy széken ülve jobb kezünket tegyük a hátunk mögé, állunkat hajtsuk a mellkas felé egyúttal a füllel közelítve a bal vállhoz. Bal kezünket helyezzük a fejünkre, engedve a karunk súlyánál fogva húzásának. Forgassuk el néhányszor a fejünket 45 fokban jobbra, majd balra. 

Ismételjük meg a gyakorlatot a másik kéz hátra tételével ellenkező irányban is.

forrás

Cukormentes gyümölcsös üdítő házilag

Minek költenénk ízesített ásványvizekre, amikor készíthetünk valódi gyümölcsös, adalékmentes, hűsítő, vitamindús, karcsúsító italt: ízesített vizet!

Szomjoltó, finomabb, mint a bolti, így a család és a vendégek körében is sikert arat.

Cukor nélkül készül, édeskés ízét a gyümölcsök adják, így nem leszünk szinte azonnal szomjasak, ha megittuk, mint a cukros üdítők után. Mindössze

• egy csészényi friss gyümölcs - bogyós, vagy citrusféle, dinnye, ananász, kiwi, attól függően, milyen ízű üdítőt szeretnénk, 
• egy szál friss fűszer - menta, bazsalikom, citromfű, rozmaring, zsálya, levendula, bármi, ami épp van, de ha nincs friss, a szárított is megteszi, 
• valamint víz, 
• jég,
• egy nagy üveg - amiben elkészítjük,

szükséges hozzá.

Az ízesített víz titka, hogy az aromát adó friss gyümölcsöt, valamint a fűszernövényt nem kell nagyon összezúzni, csak picit megnyomkodni, majd nagy üvegben, a hűtőben érlelni 3 napig, utána fogyasztható.

Ananász-menta

Édeskés-mentás ízhatás. 

Egy csésze aprított ananász egy szál mentával, kicsit kinyomkodva, jéggel és vízzel felöntve. 

Málna-lime-menta

Friss, pezsgős ízhatás. 
1-2 csésze málnát, egy lime-ot és egy szál mentát kicsit törjünk össze, majd öntsük az üvegbe, szórjuk rá a jégkockákat, és öntsük fel vízzel. Gyönyörű színe van!

Görögdinnye-rozmaring

Édeskés ízhatás.

1-2 csésze aprított görögdinnyét 1 szál rozmaringgal az üvegbe teszünk, megnyomkodjuk, felöntjük jéggel és vízzel.

Szeder-menta/ vagy rozmaring/levendula

Friss, lágy ízhatás. 

Egy csésze gyümölcsöt a friss fűszernövénnyel nyomkodjunk ki, öntsünk rá jeget és vizet.

Citrom-narancs-lime-menta

Savanykás-frissítő ízhatás. 

Ehhez 1 citromot, 1 lime-ot és 1 narancsot szeleteljünk fel, enyhén zúzzunk össze egy szál mentát, majd mindet tegyünk az üvegbe és töltsük fel vízzel.

Melyik görögdinnye a finom

forrás

Mosás alufóliával

Vannak olyan egyszerű trükkök, háztartási praktikák, amelyekkel nem csak pénzt spórolhatunk meg, de sok bosszúságtól is megkímélhetjük magunkat. Ilyen az alábbi ötlet is. Bizonyított tény, hogy az alumínium semlegesíti az elektromosságot és növeli a tisztítószerek hatását. Mindössze néhány alufólia darabot kell gombóccá formálva a mosógépben a ruhák közé helyezni. (Ezek a labdacsok fél évig is újra használhatók maradnak.) Az eredmény pedig nem csak hogy nem töltődnek fel a ruhák elektromossággal, de puhábbak, lágyabbak lesznek, az öblítő illata intenzívebben érződik, sőt a foltok eltüntetésében is segít. Magam is szkeptikus voltam, de kipróbálva merem ajánlani.

forrás

Meztelen csigák ellen

Akinek van kertje, sokat bosszankodik a meztelen csigák által, a növényekben, virágokban okozott kár miatt, arról nem is beszélve, hogy a kutyák számára pedig végzetes lehet, ha megesznek belőlük akár csak egyet, de még az útjuk mögött hagyott nyálka megnyalása is. Íme egy bevált módszer a begyűjtésükre. A fél dinnyehéjba öntött sör igen csak vonzza őket, de visszaútra már nem lesz lehetőségük.

forrás

A fokföldi ibolya szaporításának módszere

• Válasszunk egészséges levelet az anyanövényből.
• Tiszta ollóval metsszük le a levelet a tövénél.
• Vágjuk le a szárat 3-6 centiméterre, és távolítsuk el a felesleges szövetet.
• Készítsünk elő  egy vízzel (vagy vermikulittal) telt, gyökereztető edényt.
• Helyezzük be a szárat a táptalajba.
• Tartsuk fenn a páratartalmat párásítással vagy műanyag zacskóval való letakarással.
• Helyezzük meleg, világos helyre, távol a közvetlen napfénytől.
• Tartsa nedvesen a talajt, de ne legyen vizes.
• Várjuk meg, amíg a gyökerek kellőképpen kifejlődnek.
• Ültessük át az új palántákat virágfölddel teli cserépbe.
• Hasonlóképpen gondoskodjunk róla a továbbiakban, mint a már kifjejlett fokföldi ibolyákról.
• Legyünk türelmesek; hetekbe telhet a növekedés megjelenése.

forrás

Úsztatott virágok

Különleges asztaldíszt készíthetünk, ha egy öblös üvegvázát félig megtöltünk vízzel, majd a virágokat rövid szárral az alábbi módon helyezzük bele. Különösen praktikus lehet az ötlet, ha a vágott virágaink már nem annyira frissek, kissé lekonyul a fejük, esetleg letörtek a szárukról. Ajándékötlet is lehet.

forrás

Ajándéktorta zenészeknek

Zenészek, zenét tanulók, zenével foglalkozók, vagy zenét kedvelők számára lehet kellemes születésnapi meglepetés ha az alábbi képen láthatóhoz hasonló tortát kapnak ajándékba. 

forrás

Pénzérme a fagyasztóban

Amikor hosszabb időre elutazunk, vagy nyaralni megyünk, előzőleg - a fagyasztónk működésének leellenőrzése céljából - célszerű az alábbi trükköt alkalmazni. Egy csésze vizet tegyün a fagyasztóba és hagyjuk szilárdra fagyni, majd tegyünk a tetejére egy érmét, és hagyjuk a fagyasztóban. Így, amikor visszatérünk, meg tudjuk állapítani, hogy az ételeink teljesen tönkrementek-e és csak újrafagytak, vagy végig fagyott voltak, a távollétünk alatt. Ugyanis, ha az érme a csésze aljára került, fölötte a jéggel, akkor sajnos valószínűleg áramszület folytán leolvadt minden a fagyasztóban, majd később - az áramszünet elmúltával - visszafagyott. Ebben az esetben sajnos tönkrementek az ételek és mindent ki kell dobni.

forrás

Hurkapálca késtartó

A képen láthatóhoz hasonlatos, remek késtartót készíthetünk, ha egy poharat, csészét, porcelán-, vagy cserépedényt, esetleg befőttes üveget teljesen megtöltünk hurkapálcákkal. 

forrás: Pinterest

Bútorfelület karcolásainak javítása

Felesleges drága kemikáliákat vásárolni, mert elég egy szem dió ahhoz, hogy a kisebb felületi sérüléseket, karcolásokat, foltokat eltüntessük a fából készült bútor felületéről. Kipróbáltam, működik.

 forrás

Kolbászfüstölő építése egyszerűen

A képen látható füstölőhöz szükségünk lesz egy kiselejtezett zománcozott lavórra, ez lesz majd a füstrakóhely közepe, köré épül a füstölő, aminek az anyagát régi szekrény oldallapjai, esetleg ócska, már rég lecserélt ajtók, vagy az idők folyamán a sufniban felhalmozódott deszkák, lécdarabok képezhetik. Az összeszögelésnél legyünk figyelemmel, hogy az eleje levehető legyen. Belül a felső részre léceket szegelünk, melyekre keresztben a seprűnyél darabokat elhelyezzük (ide kerülnek majd a füstölendő kolbászok). Tetejének - jobb híján - nejlonborítás is megfelel.

Ha elkészültünk, a füst megalkotásához halmozzunk fel a lavórba fűrészport (bükktől lesz igazán ízletes, tüzép telepen beszerezhető), a közepébe pedig gyújtóst, amit majd meggyújtunk. A fűrészpor nem fog lángolni, csak füstöl. A füstöléskor legalább két napig tartson, de ha hosszú ideig elálló kolbászt szeretnél, akkor tovább. Természetesen ez alatt többször is be kell gyújtani az újabb adag fűrészport.

Fontos, hogy a füstölőt olyan helyre építsük, ahol nem okozhat tüzet!

Hasonló ötlet itt található.

forrás

Szőnyegből folt eltávolítása

Megesik, hogy bármennyire vigyázunk, folt kerül a szőnyegre. Nagyobb eséllyel fordul elő ilyesmi, ha kisgyerekünk van, vagy a lakásban tartott házi kedvencünket még csak most szoktatjuk szobatisztaságra. Utóbbi esetben nem csak a folt látványa, de annak higiéniai következménye és a szaga is problémás. Mit tehetünk? Semmi esetre se keressünk a boltok polcain méregdrága és egészségtelen kemikáliákat!

Először is, ha időben észleltük az esetet, amennyire tudjuk, papírtörlővel itassuk fel a folyadékot. (Emeljük fel a szőnyeget és alá-fölé vastagabb réteg papírtörlőt rakva lépkedjünk rá, a papírtörlőket esetleg többször is cserélve, mindaddig, amíg látszik rajta a beszívott folyadék. Padlószőnyeg esetében nyilván csak fölé lehet papírtörlőt tenni.)

Ezt követően öntsünk annyi ecetet a foltra, hogy az szétterjedjen rajta, majd szórjuk be vastagon szódabikarbónával.

Ezt követően fedjük le a foltot valamilyen edénnyel, s hagyjuk így 1-2 napig. (A szódabikarbóna a szennyeződést (és a szagát is) magába szívva meg fog sárgulni.

Ha a folt olyan helyen van, ami utunkba esik és félő, hogy megfeledkezve róla lerúgjuk róla az edényt, tegyünk fölé egy széket, amit messziről észreveszünk.

A módszer varázslatos, mert a régebbi, beszáradt foltokat és annak szagát is eltünteti!
Hasonló ötletek ide kattintva és az oldalt lefelé görgetve találhatók. 

forrás

Tanácsok, nem csak az új évre

 
forrás

Sajttal, sonkával töltött rolád

Ha több időnk van, gyúrhatjuk a tésztát magunk is, de ha munka után fáradtan egy gyors meleg vacsorát szeretnénk az asztalra tenni, akkor mélyhűtött leveles tésztából - a képsoron látható módon - néhány perc alatt elkészíthetjük az alábbi, sonkával, sajttal töltött finomságot. Sütőpapírral bélelt tepsibe téve tojássárgájával megkenjük a tetejüket és előmelegített sütőben 180 fokon fél óra alatt készre sül.

forrás

Banántrükkök

Amennyiben kevésbé érett a banán - például a turmixoláshoz -, a sütőben pillanatok alatt édessé, zamatossá tehetjük. A héja megfeketedése miatt nem kell aggódni, belül pont megfelelő lesz.

Amennyiben viszont azt szeretnénk, hogy a megvásárolt banán sokáig barnulás nélkül megőrizze frissességét, tekerjük be a szárát folpackkal a képen látható módon.

A banán héjának legegyszerűbb eltávolítási módja pedig itt látható.

forrás

Mudra kézjóga

A mudra egy különleges keleti gyakorlat, mely elősegíti, hogy az energiák a legfinomabb csatornákon keresztül megfelelően osztódjanak el az emberi testben. Más szóval: ezek speciális gyakorlatok, amivel az ember a kezei segítségével (az azon található ujjak csatornáin keresztül) az energiát irányítani tudja. Minden gyakorlatot naponta egy percig kell végezni.

forrás