- A masszázs ellenjavallt a nyirokrendszer betegségei, bőrkiütés, vagy egyéb bőrkárosodás, továbbá megfázás és influenza esetén.
- Az eljárás megkezdése előtt tisztítsa meg az arcát és a kezét.
- Használjon természetes olajat, vagy krémet a bőr súrlódásának csökkentésére.
- A masszázsmozdulatok során érezni kell az ujjak nyomását, de nem szabad, hogy kellemetlen legyen. A fül közelében, az állkapocs alatt, a nyakon (ahol a nyirokcsomók vannak) gyengíteni kell a nyomást.
- Minden masszázsmozgást javasolt háromszor megismételni, a problematikus területeken esetleg négyszer-ötször is.
- A leghatékonyabb, ha a masszázst minden nap ugyanabban az időben végezzük.
Ötletekkel: olcsóbban élhetünk! Kreatívan: szebb környezetben! Újrahasznosítva: ükunokáinknak is lesz hol élniük!
2024. július 23., kedd
Arcmasszázs ráncok ellen
2024. július 17., szerda
Nőalakú szökőkutak
2024. július 3., szerda
Indiában négy spirituális szabályt követnek:
- Aki az életedbe jön, az a megfelelő ember. Senki sem jön véletlenül az életünkbe, a körülöttünk lévő emberek, akik velünk érintkeznek, hogy találkozunk, okkal vannak ott.
- Ami velünk történik, annak pontosan meg kell történnie. Semmi, abszolút nincs abban ami az életünkben történik, nem történhetett volna másképp. Még a legjelentéktelenebb részlet is. Nincs az: Ha másképp csináltam volna... Minden másképp történik... Nem. Pontosan az történt, aminek történnie kellett, és így kellett lennie, hogy megtanuljuk a szükséges leckéket és továbblépjünk.
- Bármikor elkezded, az a megfelelő idő. Minden a legjobbkor kezdődik, nem előtte, nem utána. Amikor készen állunk valami új kezdetére az életünkben, akkor kezdődik.
- Ha valami véget ér, akkor véget ér. Csak úgy. Ha valami véget ért az életünkben, az a saját érdekünk volt, így jobb, ha otthagyjuk és továbblépünk, már gazdagodva azzal a tapasztalattal.
2024. június 28., péntek
Sál és kendő trükkök
2024. június 17., hétfő
Sállal gombolva
Különlegessé tehetjük az öltözködésünket (mellény, blézer, kardigán, vagy akár egy elől gombos blúz esetében) egyetlen sál, esetleg kendő felhasználásával. A feladat mindössze annyi, hogy a képeken látható módon, a nyakunkra helyezett sál egyik felét a legfelső gomblyukon átvezetjük, majd a gombokra helyezve azzal együtt zárjuk a ruhadarabot.
2024. június 8., szombat
Holgolással dekorált pólók, ruhák
Néhán inspiráló remek módszer, hogy miként lehet egy kis kézimunkázással különlegesen egyedivé tenni az egyszerű pólókat, ruhákat. A ruhák elején lévő toldással még a szűkké vált problémás esetek is megoldhatók.
2024. március 21., csütörtök
Letölthető, köszöntő képeslapok
Születésnapra, névnapra, nőnapra, anyák-napjára, bocsánatkérésre, vagy bármilye egyéb alkalomból való köszöntésre egy csokor virág a legjobb ötlet, még ha virtuálisan küldjük is. Íme, az alábbiakban rengetek letölthető képeslap közül bárki ízlésének megfelelően választhat.