- A masszázs ellenjavallt a nyirokrendszer betegségei, bőrkiütés, vagy egyéb bőrkárosodás, továbbá megfázás és influenza esetén.
- Az eljárás megkezdése előtt tisztítsa meg az arcát és a kezét.
- Használjon természetes olajat, vagy krémet a bőr súrlódásának csökkentésére.
- A masszázsmozdulatok során érezni kell az ujjak nyomását, de nem szabad, hogy kellemetlen legyen. A fül közelében, az állkapocs alatt, a nyakon (ahol a nyirokcsomók vannak) gyengíteni kell a nyomást.
- Minden masszázsmozgást javasolt háromszor megismételni, a problematikus területeken esetleg négyszer-ötször is.
- A leghatékonyabb, ha a masszázst minden nap ugyanabban az időben végezzük.
Ötletekkel: olcsóbban élhetünk! Kreatívan: szebb környezetben! Újrahasznosítva: ükunokáinknak is lesz hol élniük!
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: arc. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: arc. Összes bejegyzés megjelenítése
2024. július 23., kedd
Arcmasszázs ráncok ellen
2023. október 27., péntek
Halloweeni szem és száj sminkek
Az idősebbek inkább csak elnézően tekintenek rá, de lássuk be, a fiatal korosztály kedveli a halloweeni partykat. A szem és száj sminkeléséhez erre mutatnak néhány ötletadó makeup tippet az alábbi képek.
2023. szeptember 22., péntek
3D arcok papírból
A gyerekek előszeretettel rajzolnak emberalakokat, amit az alábbi képsor lépésről-lépésre utasításait követve kiegészíthetnek három dimenziós arcokkal is.
2023. augusztus 10., csütörtök
Mitesszerek ellen
Tegyünk egy karika citromra 3-4 csepp mézet, és alaposan dörzsöljük vele végig az arcunkat, főleg ahol a mitesszerek előfordulnak. Hagyjuk rajta 5 percig, majd hideg vízzel mossuk le. Szinte azonnali hatása van, ugyanis a citrom halványítja a bőrhibákat, a méz pedig hidratál. Nagyszerűen tisztítja a bőrt, felszínre hozva a mitesszerekből a lerakódásokat, így azok könnyen eltávolíthatók, továbbá a bőr simábbá, jobb tónusúvá válik. Egy hétig naponta végezzük el, és látványos javulást fogunk tapasztalni.
2023. május 11., csütörtök
Arc rajzoláshoz sablonok
PET-palackból, konzervdobozból, de akár műanyag, vagy terrakotta cserepekből is készíthetünk - egy kis rajzolással és festéssel - vidám arcokat formázó kaspókat az alábbiak szerint. Az arcok megformázásához alább sokféle sablon kínálkozik.
2023. január 26., csütörtök
Kozmetikai tanácsok
A hölgyek számára hasznos kozmetikai tanácsok láthatók az alábbi képsorokon, a szem, a száj és az arc sminkeléséhez.
Hasonló ötletek itt találhatók.
2022. április 23., szombat
Megereszkedett szemhéj feszesítése
Az öregedés első jelei mindig a szem körül mutatkoznak meg, mert a szem körüli izmok meggyengülnek, a kollagén termelése pedig csökken, s mindezt a ráncok kialakulása követi. A petyhüdt szemhéjat konkrétan a homlokizmok megereszkedése okozza, ami ugyan természetes folyamat, de amennyiben késleltetni, sőt bizonyos fokig javítani szeretnénk rajta, kétféle módon is megtehetjük:
- Tornáztathatjuk a szemhéj izmait az alábbi módon: Mutató ujjainkat a szemöldökeinkre fektetve fogjuk le erősen azt, hogy ne tudjon elmozdulni, majd legalább hússzor erőteljesen pislogjunk, s mindezt ismételjük meg minden reggel.
- Szemhéjfeszesítő házi kencét is készíthetünk, amelyhez mindössze egy elkevert (nem felvert) tojásfehérje szükséges, amit a megtisztított szemhéjunkra kenünk fültisztító pálcikával, de még jobb, ha egy gézdarabot mártunk a tojásfehérjébe, s azt helyezzük a szemhéjunkra. Mindkét esetben a tojásfehérje száradásáig (legalább két perc) hagyjuk rajta. Az eredmény látványos lesz. Naponta ismételjük, célszerűen sminkelés előtt. (A megmaradt tojásfehérje hűtőszekrényben tárolva újra használható.)
2021. július 28., szerda
Sminktechnikák
Négyféle arctípus van:
- kerek,
- ovális,
- szív alakú,
- négyszögletes.
Miután behatároltuk, hogy melyik típusba tartozunk, az alábbi képek segítséget nyújtanak, hogy arcunk mely területeit kell
- kiemelni (világos folt),
- kontúrozni (sötétebb folt),
- és az arcpírt hová helyezzük el (piros folt).
2021. június 12., szombat
Ollózott pólók
Itt a nyár, a kánikula, a szabadságok és a szünidő, a lazaság ideje. Ki gondolná, hogy a tavalyi ruhatár megújításához csak egy jól fogó ollóra van szükség? Pedig így van, csak nyisssz és kész! Az alábbi fotók mutatnak néhány ötletet. (Praktikus tanács: a vágások mentén kicsit mindig nyújtsuk, húzogassuk meg az anyagot, hogy a széle befelé pöndörödjön.)
Címkék:
arc,
cica,
divat,
öltözködés,
pólóból,
ruha,
ruhatrükk,
strand,
szív,
újrahasznosítás,
varrás nélkül
2020. július 4., szombat
Biciklikerekek újrahasznosítása
Az alábbi képsor sok-sok különféle ötlettel inspirálhat arra, hogy a már kiszolgált biciklikerekeket miként tehetjük újra hasznossá.
Címkék:
álomfogó,
arc,
asztal,
bicikli,
cica,
dekoráció,
forgótálca,
hóember,
karácsonyfa,
kerti újrahasznosítás,
lámpa,
óra,
tárolás,
újrahasznosítás,
világítás,
virág,
virágtartó
2020. június 21., vasárnap
Arcfestési útmutató
Amikor kavicsra, vagy - bábu készítésekor - fagolyóra szeretnénk arcot varázsolni, az alábbi képsor biztosan segítséget nyújt.
Hasonló ötlet itt található.
2020. január 15., szerda
Yin és Yang
A Yin (jelentése: a hegy árnyékos oldala) és Yang (jelentése: a hegy napos oldala) ősi kínai szimbólum, ami a nyugati világban is ismert, bár sajnos inkább csak divat, mint életfelfogás. A Yin és Yang megkülönböztethető (sötét/világos, éjszaka/nappal, hideg/meleg, vízszintes/függőleges, nő/férfi, jó/rossz stb.), de szét nem választható, maga a világmindenség egysége, az egyensúly, a harmónia. Tehát, ha valami túlságosan eltávolodott az egyensúlyi állapottól, támogassuk meg az ellentétpárjával, hogy újra a harmónia felé közelítsen. Még ha paradoxul hangzik is, a dolgok egymás mellett, de mégis egymásban léteznek, egyik a másiknak forrása, vagyis meg van bennünk és körülöttünk mindaz, ami egészségünk és boldogságunk megőrzéséhez szükséges.
Címkék:
arc,
boldogság,
cica,
egészség,
ember,
fa,
farkas,
fej,
jelmagyarázat,
nap,
rózsa,
sablon,
szimbólum,
szív,
természetes,
világ,
yin-yang
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)