A retek nem csak finom, de nagyon egészséges is, bár ismerjük a mondást: "reggel étek, este vétek". Az alábbiakban hidegtál gombát formázó díszítő elemeként látható, de természetesen a lefaragott részeket sem dobjuk ki, belekerül a salátába.
2019. szeptember 19., csütörtök
2019. szeptember 18., szerda
Térbeli csillag
Az elkészítés munkamenete: A csatolt sablon alapján kartonpapírból két darab azonos méretű csillagformát vágunk ki, melyeket öntapadó tapétával mindkét oldalukon bevonunk, esetleg kézzel befestünk. Az így elkészült síkbeli csillagidomokat a szaggatott vonal mentén bemetsszük és egymásba illesztjük. Karácsonyfadísznek is használható, vagy gyerekszoba dekorációja is lehet.
2019. szeptember 17., kedd
Ruhák szabásmintával
Szabás-varrásban jártassággal bírók számára szolgálnak néhány ötlettel az alábbi csinos női ruhák fotói, szabásminta sablonjaik csatolásával a megvalósítást is megkönnyítve .
2019. szeptember 16., hétfő
Tojástartóból koszorúk
Az alábbiakban papír anyagú tojástartók újrahasznosítását célzó inspirációk láthatók. Mindkét ajtódísz koszorú megvalósításának munkamenete lépésről-lépésre követhető a képsorokon. Az első koszorún lévő levelek zöld műrafia híján kissé megsodort krepp papírból is készülhetnek.
Egyéb ajtódíszekkel és tojástartókkal kapcsolatos ötletek itt és itt találhatók.
Egyéb ajtódíszekkel és tojástartókkal kapcsolatos ötletek itt és itt találhatók.
2019. szeptember 15., vasárnap
Főtt tojást kínáló tyúkocska
Akik szeretik saját kezűleg készített ajándékokkal meglepni a számukra kedves személyeket, biztosan örülnek az alábbi ötletnek. A keményre főtt tojást kínáló tyúkocska kellékei: levegőn száradó gyurma, gombóccá gyűrt alufólia és akril festék. Szükség van még a forma kialakításához egy - a tojás méreténél nagyobb - gömbölyded, sima kavicsra. A megvalósítás munkamenete a képsoron lépésről-lépésre nyomon követhető.
2019. szeptember 14., szombat
Egészségellenőrzés
Az alábbi egyszerű tesztek elvégzése segít felismerni, ha valamilyen betegség fenyeget bennünket, hogy amennyiben rendellenességet tapasztalunk időben orvoshoz fordulhassunk.
Ha egy lépcsőn 8-12 lépcsőfokot megyünk felfelé, miközben énekelünk, s mindezt nem érezzük megerőltetőnek, az jó jel. Azonban a szapora pulzus, a kapkodva szedett levegő rossz fizikai állapotra, szív, vagy tüdő gondokra utalhat.
Csendes helyen tegyük a kezünket a fülünktől olyan messzire, amennyire csak tudjuk, és dörzsöljük össze az ujjainkat. Végezzük el mindkét oldalon a feladatot.
Jó eredmény, ha távolról is halljuk ujjaink dörzsölésének neszét, viszont a hallás gyengülésére figyelmeztet, ha csak közelről érzékeljük a hangot.
Fogjunk meg egy kis fürtöt a hajunkból és enyhén húzzuk meg. Amennyiben 2-3 hajszál marad a kezünkben, akkor emiatt nincs okunk aggódni, viszont ha háromnál több hajszál marad az ujjaink között, az annak jele lehet, hogy hajunk elvékonyodott, meggyengült, amit a stressz mellett hormonális zavarok, tápanyaghiány is okozhat.
Ujjainkat visszahajlítva emeljük fel a kezünket úgy, hogy mindkét alkarunk párhuzamos legyen az arcunkkal. Ha egy-két percen keresztül meg tudjuk tartani ezt a pozíciót, akkor minden rendben. Amennyiben a csuklónkban, vagy az ujjainkban bizsergést, esetleg fájdalmat érzünk, az utalhat kéztőalagút-szindrómára, amelynek oka a középideg károsodása a csukló tenyéri felszínén.
Feküdjünk le a padlóra és emeljük fel a lábunkat a talajhoz képest 45 fokban és pár percig maradjunk így. Ha mindkét lábfejünk színe ugyanolyan marad, mint volt, vagy csak kicsivel válik halványabbá, az jó jel. A szinte teljesen kifehéredő lábfej arra figyelmeztet, hogy rossz a végkeringésünk.
Tiszta kézzel húzzuk le az alsó szemhéjunkat. Ha a színe normál rózsaszín, akkor rendben van. Amennyiben sápadt-rózsaszín, vagy halványsárgás, azt jelzi, hogy az itt található szövetek nem kapnak elég oxigént. Ennek leggyakoribb oka a vérszegénység.
Hajlítsuk be a mutatóujjainkat, és helyezzük őket egymással szembe úgy, hogy a körmök összeérjenek. Figyeljük meg, látunk-e a körmök fölött egy aprócska, rombusz alakú rést. Jó eredménynek számít, ha a körmök fölött felfedezhető a kis nyílás. Ha a körmök teljesen egymásra simulnak, az szív, vagy keringési problémát jelezhet.
Emeljük fel a lábunkat úgy, hogy a comb párhuzamos legyen a talajjal. Ha legalább 20 másodpercig, vagy tovább is így tudunk állni anélkül, hogy megbillennénk, akkor sikeresen teljesítettük a tesztet. Amennyiben egy lábon állva nem tudjuk megtartani az egyensúlyunkat (dülöngélünk erre-arra), az többek között az agyi erek nem megfelelő állapotára is utalhat, amelynek az időskori szellemi hanyatlásban éppúgy szerepe lehet, mint az agyi érkatasztrófák kialakulásában.
2019. szeptember 13., péntek
Halak
Kartonpapír, színes maradékfonalak, két gomb és olló a szükséges kellékei a képen látható halacska elkészítésének. A munkamenet lépésről-lépésre nyomon követhető a képsoron. Hasznos szórakoztató időtöltés lehet a gyerekek számára.
2019. szeptember 12., csütörtök
Horgolt színes válltáska
Maradék fonalakból is elkészíthető a képen láthatóhoz hasonló válltáska. A mintát rövid- és hosszúpálcák színeinek soronkénti váltakozása adja. A formáját illetően pedig két négyzetet kell kialakítani, aminek három oldalát összehorgoljuk egy keskeny csíkkal, ez képezi a táska oldalait és alját. Az így kialakult nyílást pedig több sorban - szintén a színek váltogatásával - körülhorgoljuk, amibe az egy sor láncszemből horgolt (esetleg sodort) összehúzó zsinór kerül. Végül már csak a táska két oldalához a rövidpálcákból horgolt, vállra akasztható fület kell elkészíteni.
2019. szeptember 11., szerda
Kartonpapír falidíszek
Az alábbi képsoron lépésről-lépésre nyomon követhető annak munkamenete, hogy miként lehet kartonpapír, toalettpapír és akrilfesték felhasználásával egzotikus fejet formázó fali díszeket készíteni. A térfogatot úgy lehet növelni, ha minden kivágott kartonpapír darabkákból több réteget ragasztunk egymáshoz (tehát ebben az esetben minden darabkából a kívánt domborulatnak megfelelően kettőt, vagy hármat kell kiszabni). Az első maszk esetében a festés a következőképpen történik: először fekete akrilfestékkel itatjuk át a toalettpapírral bevont maszkot, majd a teljes száradás után egy száraz, kemény ecsettel finoman (nem átitatva) barna színt viszünk fel, végül ismét a száradás után ugyanezzel a módszerrel enyhén bézs színt. A második maszk festése a fekete színnel átitatásig hasonlóképpen történik, a későbbiekben a fej részeinek megfelelően a képen látható színek szerint.
2019. szeptember 10., kedd
Papírgurigából gyertyák
Messze még a tél, a karácsony, de az ötletek gyűjtögetéséhez soha sincs elég korán. Ilyen az alábbi, papírgurigából készített gyertya is, aminek elkészítésével főleg a kisgyerekek szerezhetnek örömet szüleiknek, ha ajándékul beteszik a karácsonyfa alá. A megvalósítás munkamenete a képsoron lépésről-lépésre nyomon követhető és videón is megfigyelhető.
2019. szeptember 9., hétfő
Sminkeszközök tárolása
Ha üvegpoharat, kisebb üvegtartályt, esetleg szép formájú - kiürült és tisztára mosott - lekváros üveget apró kavicsokkal töltünk meg, remek tárolóhelyül szolgálnak az öltözőasztalon, vagy a fürdőszobában a sminkeszközeinknek.
2019. szeptember 8., vasárnap
Konzervdoboz virágtartó
Néhány nagyobb méretű kiürült és tisztára mosott konzervdoboz (pl. kutyakaja) és ugyanannyi színben kis kiszerelésű festék (esetleg akrilfesték) szükségesek a képen látható ültetőedények elkészítéséhez. A munkamenet a képsoron nyomon követhető.
2019. szeptember 7., szombat
Betonfejek
Nagyon tetszetősek az alábbi kövirózsa frizurás betonfejecskék. Az alapkellékek - a beültetett növényen kívül - egy kiürült PET-palack és hobbibeton. A szemeket és a szájat itt szórófestékkel vitték fel, de fekete alkoholos filccel is megoldható. Az elkészítés munkamenete lépésről-lépésre nyomon követhető a képsoron.
2019. szeptember 6., péntek
Cserépedények átfestése
A régi, megkopott festésű, vagy csak nem tetszetős mintázatú cserépedényeket, vázákat szórófestékkel befújva néhány pert alatt modernné, ízlésünkhöz igazodóvá varázsolhatjuk.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)