2014. február 26., szerda

Lúgosító ételreceptek

Amikor testünk pH-értéke kiegyensúlyozatlan, ez csaknem a test minden részére kihat: az idegrendszerre (depresszió), a keringési rendszerre (szívbetegségek), az izmokra (fáradtság), a bőrre (öregedés), stb. Még az elhízottság is a túlsavasodás jele; ez a test normális reakciója, mely megvédi a létfontosságú szerveket a káros savaktól és hatásaiktól. 

Fordított esetben egy lúgos környezetben a test eléri ideális súlyát, és ellenáll az egészségre veszélyes mikroorganizmusoknak. 

Az alábbiakban egy zöld saláta és egy leves receptjét találjátok, mely étkek segítenek a test lúgosításában.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése