2022. június 26., vasárnap

Ujjmasszázs hatása az egészségre

Az ujjmasszázst már ősidők óta a leghatékonyabb egészség megőrzési technikaként ismerik. A pozitív hatás szinte azonnal érezhető. A különböző ujjaink masszírozása különböző szerveinkre van jó hatással. Ezeket a masszázsokat 1-1 percig kell végezni. 
  • Hüvelykujj a szívhez és a tüdőhöz 'csatlakozik'. Masszírozása a gyors, erős vagy szabálytalan szívverésre, vagy légszomj érzésre van jó hatással. 
  • Gyűrűsujj a gyomorhoz 'kötődik'. A székrekedés, de bármely más gyomorpanasz kezelésében is hasznos lehet.
  • Mutatóujj a gyomorhoz és a vastagbélhez 'kapcsolódik'. A hasmenés és a székrekedés is kezelhető a masszírozásával.
  • Középső ujj masszírozása az álmatlanságra és a mozgásszervi betegségekre van jó hatással.
  • Kisujj masszírozása a migrén és nyaki fájdalom megszüntetését segíti elő. A nem megfelelő véráramlás mindkét probléma kialakulásához és fennmaradásához hozzájárulnak. Ezt a blokkot lehet orvosolni kisujj masszírozásával.
  • Tenyér is sok szervhez, ideghez kapcsolódik, ezért ha olyan erősen tapsolunk, amennyire csak tudunk, javíthatjuk az egészségi állapotunkat.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése