Gyerekszobai komódok

Íme néhány inspiráló gyerekszobai komód ötlet azoknak, akiknek van elég bátorságuk, kreativitásuk és kézügyességük, hogy a régiből újat varázsoljanak.

forrás

Kapaszkodó nyuszi dekoráció

Húsvétkor különösen, de ettől az ünneptől függetlenül is, bohókásan vidám dekorációja lehet a lakásnak, vagy a gyerekszobának az alábbi képeken látható kapaszkodó nyuszi. Elkészíthetjük kartonpapírból, vagy filcből is, mindössze a csatolt sablont kell a kívánt méretűre nagyítva kinyomtatni, kivágni, a kartonon/filcen körberajzolni és a vonalak mentén kiszabni. A farkincájához testarányos méretben pom-pom-ot készítsünk.

forrás

Házszámtábla ötletek

Amennyiben nem ragaszkodunk a boltban kapható házszámtáblák megvásárlásához, az alábbi képsor sok jobbnál-jobb ötletet mutat, miként készíthetjük el saját kezűleg, nem mellesleg egyedi megoldásokkal.

forrás

Humor a kertben

Charlie Chaplin mondta, hogy "A nevetés nélküli nap elvesztegetett idő.". Nos, azoknak, akik az alábbi kertek előtt elmennek, biztosan mosolyra görbül a szájuk.

forrás

Öltözködési trükkök

Alacsonyabb nőknek mutat néhány példát az alábbi képsor arra, miként lehet apró trükkökkel optikailag jóval magasabbnak látszódni, mindössze a ruhák viselésének megváltoztatásával.

A kiegészítőkre is érdemes odafigyelni, mert egy nagyméretű táska is képes a látványt illetően 'összenyomni', ahogyan egy széles nyakpánt szintén.

forrás

Gyakorlatok viszér és seprűvénák megelőzésére

Biciklizés rúgással:

• Háton fekve a lábakat derékszögben megemeljük. 
• Bal lábat megtartva ebben a helyzetben, a jobb lábbal előre rúgunk, majd visszahúzzuk. 
• A bal lábbal ugyanígy járunk el.
• Folyamatosan cserélgetve ismételjük.

Lábemelés:

• Háton fekve egyik nyújtott lábunkat úgy emeljük meg, hogy derékszöget zárjon be a testtel.
• Törekedve arra, hogy a térd ne hajoljon, megtartjuk 2-3 másodpercig.
• A másik lábbal ugyanígy járunk el.
• Folyamatosan ismételjük.

Kitörés:

• Egyenes testtartásban állunk, karunk a csípőn.
• Bal lábunkkal nagyot lépünk előre, majd az egyenes testtartást megtartva derékszögig hajlítjuk a térdünket.
• Tíz másodpercig maradunk ebben a helyzetben.
• A lábat visszahúzva újból egyenes testtartásba helyezkedünk.
• Ismételjük meg a jobb lábbal is az előrelépő gyakorlatot.

Vádliemelés:

• Egyenes testtatásban állva lábfejeink párhuzamosan vannak.
• A lábfej első részét lassan megemelve a testsúlyunkat a sarkunkra helyezzük a vádlik megfeszítésével.
• Visszaereszkedünk teljes talpra és lábujjhelyre állva a sarkainkat emeljük meg.
• Többször megismételjük.

Hintázás:

• Egyenes testtartásban állva a sarkak összeérnek, lábfejek eltávolodnak egymástól.
• Lábujjhegyre emelkedünk, majd lassan visszaereszkedünk teljes talpra.
• Sarkunkra gördülve most a lábfejünket emeljük meg.
• Többször ismételjük.

Lábujjak nyújtása:

• Nyújtott ülésben a lábujjakat előre, majd hátra feszítjük.
• Előre nyúlva kezeinkkel is rásegíthetünk.
• Lábanként 20-szor folyamatosan ismételjük.

Láb fordított testhelyzetbe megemelése:

• Háton fekve a kinyújtott lábainkat derékszögig emeljük fel. (Könnyítésül falnak is támaszthatjuk.)
• Néhány percig maradunk ebben a helyzetben.

Hideg vizes lábmosás:

A hideg zuhany javítja a vérkeringést, így a vér nem fog pangani az erekben. Naponta ismétlendő.

forrás

Vízcsepp 'szobrok'

Első pillantásra talán üvegszobroknak gondolnánk az alábbi képeken látott alakzatokat, de nem, csupán - Ronny Tertnes norvég fotós ultragyors kameráján művészien rögzített - vízcseppek.

forrás

Kerti újrhasznosítás

A tél januári zimankója szélviharral süvít odakint, de idebent a meleg szobában jólesik a nyárra gondolni, tervezgetni a kert szépítgetését. Az alábbi képek a régi tárgyak, eszközök kerti újrahasznosításához mutatnak néhány ötletet.

forrás

Kötények

Szabást-varrást és a patchwork technikát kedvelők számára mutat ajándékozási ötleteket az alábbi képsor, ahol a foglalkozásra, hobbyra, vagy a farmer újrahasznosítására utaló kötények láthatók. Kellemes időtöltést, jó munkát hozzá, aki majd kapja, biztosan nagyon fog örülni neki.

forrás

 

Makramé gyümölcstartó

Az alábbi gyümölcstároló elkészítéséhez a falra szerelt felső konyhaszekrény mélységéhez igazodó méretű két db farúdra, makraméfonalra, továbbá a felfüggesztéshez 4 db (a gyümölcsök súlyát elbíró) becsavarozható kampóra van szükség. A megvalósítás munkamenete a képsoron lépésről-lépésre nyomon követhető, angol nyelvű részletes utasítás itt található. 

forrás

Papírfonással készült házikó

Üdvözlő ajtódísz - vagy a lakásban bárhol felfüggeszthető dekoráció - lehet az alábbiakban látható, papírfonással készült házikó. Ezzel a technikával még csak most ismerkedők számára leginkább ajánlott az elkészítése, mert a munkamenet nem bonyolult, viszonylag hamar sikerélményt nyújt a megvalósítás. A házikó formát egy négyszög és egy egyenlő szárú háromszög alakzatból külön-külön, összeragasztással is megoldhatjuk, de - amint a munkamenetes képsoron látható - egyben is elkészíthető. A méretétől függően kevesebb, vagy több papírcső szálból készítsük a fonást, de minél több szállal dolgozunk, a sarkok annál mutatósabbak. A megvalósítás munkamenete a képsoron lépésről-lépésre nyomon követhető. 

A papírfonás alapjaival ide kattintva lehet megismerkedni.

forrás

forrás