Nyári melegben a jól behűtött dinnye fogyasztása nem csak hűsít, de a szervezetünkból izzadással elvesztett folyadékot vitaminokkal, ásványi anyagokkal dúsítva pótolja. Csökkenti a vérnyomást, ezáltal jót tesz az érfalaknak, a szívnek. Nagy víztartalma révén átmossa a vesét, a húgyutakat, vízhajtó hatása az ödémás panaszokat mérsékli. Jót tesz az izületeknek, gyulladáscsökkentő hatása is van. Serkenti az emésztőrendszer működését.
Ahhoz viszont, hogy finoman édes dinnyét válasszunk, érdemes figyelni arra, hogy a földdel érintkezett része minél nagyobb és minél sárgább legyen.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése